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今天来聊聊关于花生的功效与禁忌人群,花生的功效与禁忌的文章,现在就为大家来简单介绍下花生的功效与禁忌人群,花生的功效与禁忌,希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、花生米可以治疗萎缩性胃炎,带红皮一起吃,还可以起到补血的作用。
2、用醋煮花生米可以治疗肥胖症,高血压,冠心病。
3、而且花生米对胃有一定的保护作用,花生米是属于碱性的食物,可以中和胃酸,花生米中含有的不饱和脂肪酸,可以促进身体的代谢,起到减肥的效果,但是生的花生米它的营养价值没有煮熟的花生米营养价值高,而且生吃花生米很容易得病,因为花生米的外壳有很多的病菌和寄生虫。
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