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生活中，很多人都不知道反重力瑜伽，其实非常简单，下面就是小编搜索到的反重力瑜伽相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。

2、不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。

3、这项运动的创编者是美国人克里斯托弗·哈里森（Christopher Harrison）。